仙台市若林区のバドミントンサークル

−シャラット−
SHURAT
バー
 練習時間

 練 習 日

 練習会場

 会  費

 メ ー ル


19:00 〜 21:00

毎週 日曜日水曜日

古城小学校 体育館

3ヶ月 2,000円/曜日。入会金 1,000円。

sendai1@su-1.sakura.ne.jp

バドミントンの道具

ラケット
材質≫
 カーボン製の物が主流で、価格も手頃です。
シャフト≫
 攻撃型の方は堅い物を、守備型・力の弱い方は柔らかめの物をお勧めします。
ストリング(ガット)≫
 細い物は弾きが良い分耐久性が落ちます。
 太い物は耐久性がいい分弾きが悪くなります。
テンション≫
 推奨テンションは、ラケットに記載されています。例:16- 20
 攻撃型の方は堅く、守備型・力の弱い方は柔らかめに張るといいでしょう。
バランス≫
 トップヘビー:攻撃型
 ミドル:オールラウンド型
 ヘッドライト:守備型
サイズ≫
《長さ》ノーマルが665mmです。+10mmの675mmロングタイプが主流です。
《グリップ(ハンドル)》
 細めの物はコントロール性が良い分、パワーロスがあります。
 太めの物はパワーロスが少ない分、コントロール性が悪くなります。
 自分のプレースタイルに合わせた太さに調節しましょう。
表記 G3 G4 G5 G6
太さ 太い 細い 極細
《重さ》
表記 2U 3U 4U 5U
重さ(g) 90〜 94 85〜 89 80〜 84 75〜 79
実重量は±2g程度

シューズ
《カット》
 ミッドカット 足首のホールド性が高い。機動力が落ちる。
 ローカット 機動力が高い。軽量。
ラケットよりもシューズの方が重要なアイテムだと思います。
初めのうちは運動靴(上履き)で構いませんが、フットワークが悪いといいショットが打てません。
怪我防止のためにもバドミントン専用の物をお勧めします。

ウェア
運動しやすい服装でお願いします。
夏場は着替えとタオルが必要になります。
試合に出る場合は、日本バドミントン協会の検定審査合格品でなければなりません。

シャトル
サークルで用意した練習用のものを使用します。
こだわりのある方は別途、ご自分でご用意下さい。
シャトル番号表
表示番号グラムグレイン適正気温
2497627℃〜33℃
3507722℃〜28℃
4517817℃〜23℃
5527912℃〜18℃
バドミントンのルール

1ゲーム 21点です。
2ゲーム先取の3ゲームマッチです。
点数はラリーポイント方式*1です。
連続してポイントした場合は、サーバー側プレーヤーの左右の位置を入れ替えます。(ダブルス)
20−20 になったら、2点差がつくか、30点を取った方が勝ちとなります。
各ゲーム内で一方が11点になった時に1分以内のインターバルを取ります。
ゲーム間は2分以内のインターバルを取ります。
ファイナルゲームで一方が11点になった時にチェンジエンドを行います。

*1 ラリーポイント方式とは?
サーブ権に関係なく、ラリーに勝った方にポイントが入ります。
ポイントした方がサーブ権を持ちます。
旧ルールでのセカンドサービスはありません。

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